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憂鬱サラリーマンの為の「ビジネス本×コラム」ブログ。

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居心地がいいと思ってもらえる男性の特徴10選

どうも、長谷川アーマンです。 皆さんはパートナーにとって自分が居心地のいい人間だと思いますか?男性なら一緒にいて安心したり、心が安らぐ存在でいてほしいと思うものですよね。 でも、実際に居心地がいいってなんなのかと考えると、意外と難しいもの。…

25歳オトナ男子が読書を習慣にして良かったと思う5つの理由

どうも、長谷川アーマンです。 皆さん読書って普段からしていますか?スマートフォンが普及している現代において、移動時時間やお家にいる時間は基本的にスマホを触ってSNSを見たりゲームをしてる方が多いかもしれませんが、やはり、読書。いいですよ。 筆者…

雰囲気イケメンに近づくためにするべきたった5つの秘訣

どうも、長谷川アーマンです。 自分は全然今までモテてこなかった。彼女いない歴=年齢。女の子と話すのすら自信がない。 そんな悩みを抱えてるアナタ。大丈夫です。安心してください。 今から例えばキムタクや福山雅治みたいな顔になるのは難しくても雰囲気…

ファッションの基礎知識part15「サーフ」について学ぶ

どうも、長谷川アーマンです。 この連載では「オシャレになりたいけどファッションってそもそもなにかわからない」「オシャレってそもそもなに?」「雑誌を読んでいてもいまいち用語がわからない」という方に向けてファッションの基礎知識を説明していきたい…

25歳オトナ男子が人生に疲れてしまった時にとる5つの行動

どうも、長谷川アーマンです。 皆さん、今日もお疲れさまです。ただですらコロナ禍でストレスが溜まる中、人間関係やお金のことや仕事で毎日ストレスを溜めているそこのアナタ、改めてもう一度、お疲れ様です。 人生って生きているだけでストレスが溜まって…

そろそろ人生を挽回する方法を真剣に考えてみないか?

どうも、長谷川アーマンです。 小学生の頃に感じていた20分と、大人になってからの20分って、本当に大きな差がありますよね。小学生の頃は20分もあれば、トイレにも行ける、校庭に全力ダッシュで向かいドッジボールで相手を全滅させることだってできる、ちょ…

ファッションの基礎知識part14「アウトドア」について学ぶ

どうも、長谷川アーマンです。 この連載では「オシャレになりたいけどファッションってそもそもなにかわからない」「オシャレってそもそもなに?」「雑誌を読んでいてもいまいち用語がわからない」という方に向けてファッションの基礎知識を説明していきたい…

ファッションの基礎知識part13「スポーツミックス」について学ぶ

どうも、長谷川アーマンです。 この連載では「オシャレになりたいけどファッションってそもそもなにかわからない」「オシャレってそもそもなに?」「雑誌を読んでいてもいまいち用語がわからない」という方に向けてファッションの基礎知識を説明していきたい…

先延ばしする癖を今日から辞める5つの方法

どうも、長谷川アーマンです。 皆さん、ついついやらないといけないことを後回しにしてしまう癖がありませんか?仕事でも勉強でも、掃除や洗濯でも、本当は今日中にやらないといけないとわかっているにも関わらず、めんどくさいという感情に負けてしまい、そ…

一度きりの人生を充実させる7つの方法

どうも、長谷川アーマンです。 皆さんは人生、充実していますか?昨年からコロナウィルスのせいでなかなか思い通りにいかない日々を過ごしていたり、改めて自分の人生をこの機会に見つめ直している人もいるかと思いますが、人生は一度きり。この文章を読んで…

ファッションの基礎知識part12「モード」について学ぶ

どうも、長谷川アーマンです。 この連載では「オシャレになりたいけどファッションってそもそもなにかわからない」「オシャレってそもそもなに?」「雑誌を読んでいてもいまいち用語がわからない」という方に向けてファッションの基礎知識を説明していきたい…

アナタにとって最適な目標設定の7つのポイント

どうも、長谷川アーマンです。 社会人や学生の皆さん。目標を持って生きていますか?社会人の方なら営業成績や人事評価、学生の方ならTOEICなどの資格など、各々様々な目標があるかと思います。 一方で目標を立てても初めの1週間は頑張っていても、いつの間…

100万円を貯金する環境を作り上げる5つの方法を伝授します

どうも、長谷川アーマンです。 皆さん、貯金ってしてますか?独身の方なら収入のほとんどを使い切ってしまってる方も多いかもしれませんし、家庭をお持ちの方でもコロナの影響でなかなか生活するので精一杯の方もいらっしゃるかもしれません。 ここで一つ、2…

今宵は社会人あるあるを聴いてくれ【社会人なら共感できる5つのあるある】

どうも、長谷川アーマンです。 そして、社会人の皆さん。今日も1日お疲れさまです。 社会人として企業に属している以上、色んな悩みやストレスを抱えたり、大きな課題に立ち向かったり、毎日同じ生活の繰り返しに疲れたり。色んな事がありますよね。 今回は…

痩せている人が無意識にしている7つの習慣を教えます

どうも、長谷川アーマンです。 10代の頃は学校の帰りどれだけポテトのLサイズが150円のセールだからといって食べすぎても太らなかったのに、大人になってから飲んで食べての生活をしていたらなかなか痩せなくなってしまったそこのアナタ。もしかしたら何気な…

超簡単!?アナタのイライラを抑える5つの秘訣

どうも、長谷川アーマンです。 5月はGWが明けて、じめじめしていたり、新しい環境に慣れてきたりして、少しイライラする機会が増えるもの。ケンカしてしまって恋人にイライラしたり、親に怒られてイライラしたり、無茶を言ってくる職場の上司にイライラした…

誰でも実践できる自分の価値を高める5つの方法

どうも、長谷川アーマンです。 皆さんは自分自身の価値について考えたことがありますか?ビジネスにおいての市場価値や、恋愛においての価値もそうですし、友人間においての自分の価値もそうかもしれません。 自分の価値を真剣に考えてみたら、今の自分の価…

物欲に負けそうになったら思い出してほしい5つの対策

どうも、長谷川アーマンです。 皆さんはついつい衝動買いをしてしまうことってありますか?ブランド品などに限らずに、コンビニのお菓子だったり、格安セールをしていたり、なんとなくその場の勢いで買ってしまったり。でもそんな商品って結構後から「どうし…

ファッションの基礎知識part11「ストリート」について学ぶ

どうも、長谷川アーマンです。 この連載では「オシャレになりたいけどファッションってそもそもなにかわからない」「オシャレってそもそもなに?」「雑誌を読んでいてもいまいち用語がわからない」という方に向けてファッションの基礎知識を説明していきたい…

信頼してもらえるオトナの5つの条件

どうも、長谷川アーマンです。 アナタの身の回りには信頼できる人はいますか?恋人や友人、上司や家族。きっと1人や2人は信頼できる方がいるかもしれません。 では、アナタは周りの誰かから信頼されていますか?もしかしたら胸を張ってイエスとはなかなか答…

24歳社会人がやめてよかった5つの習慣

どうも、長谷川アーマンです。 皆さんは意識していなくてもついついクセになってしまっている悪い習慣はありますか?タバコやお酒といった目に見えてわかるような習慣はよく例に挙げられますが、それ以外にもきっと悪い習慣があるはずです。 今回は筆者が24…

大人になったからこそ勉強をするべき7つの理由

どうも、長谷川アーマンです。 突然ですが、皆さんは勉強をするのは好きですか?筆者は学生時代とにかく勉強をするのが嫌いで、小学3年生ぐらいから算数の授業についていけなくなり、高校3年生までずっとまともに勉強をせずに過ごしていました。 そこから周…

全社会人必須!電話における5つの基本マナー

どうも、長谷川アーマンです。 どんなお仕事をしていたとしても、必ず誰もが経験する電話対応。基本的なことではありますが、意外とこの電話マナーをしっかりとできているかどうかで、その人の評価や、会社の評価にも関わってきます。 今回はそんな全社会人…

自分に自信がない人へ【自信をつける7つの方法】

どうも、長谷川アーマンです。 皆さんは自分に自信がありますか?きっと胸を張って自分に自信があると答えることのできる人は少ないと思います。 なかなか仕事が上手くいかなかったり、他人と比べてしまったりして、自信をどんどん失ってしまう…そんな毎日か…

勉強のモチベーションを上げる7つの秘訣

どうも、長谷川アーマンです。 学生さんや社会人の方でも、勉強をするのってなかなか集中できないものですよね。ついつい携帯を開いてしまったり、一度休憩してしまうとなかなか元に戻れなかったり…。 今回はそんなアナタのために勉強のモチベーションを上げ…

ファッションの基礎知識part10「トラッド」について学ぶ

どうも、長谷川アーマンです。 この連載では「オシャレになりたけどファッションってそもそも何かわからない」「オシャレってそもそもなに?」「雑誌を読んでいてもいまいち用語がわからない」という方に向けてファッションの基礎知識を説明していきたいと思…

インプットにオススメ!ビジネスYoutuber5選

どうも、長谷川アーマンです。 仕事をしていく上で読書をしたり、勉強をしたり、日々学習をしている皆さん。でも今はYoutubeで勉強ができることを知っていましたか? お金やビジネス、マインドコントロールなど様々な情報を得ることができるYoutube。今回は…

やりたいことがみつからない人へ【5つの秘訣】

どうも、長谷川アーマンです。 好きなことを仕事にする、最近ネットやテレビでもよく耳にするこの言葉。確かに自分の好きなことを仕事にできたり、趣味があればとても充実した人生を送ることができそうですよね。 でも、実際のところ好きなことを仕事にでき…

人生を楽しんでいる人の特徴5選

どうも、長谷川アーマンです。 アナタの周りに、この人なんかよくわからないけど人生楽しそうだよな、という方はいませんか?SNSが普及して、気軽に他人の人生の一部が覗けるようになった現代において、それぞれ悩みを抱えているとしても、人生を楽しそうに…

ファッションの基礎知識part9「キレイめカジュアル」について学ぶ

どうも、長谷川アーマンです。 この連載では「オシャレになりたいけどファッションってそもそも何かわからない」「オシャレってそもそもなに?」「雑誌を読んでいてもいまいち用語がわからない」という方に向けてファッションの基礎知識を説明していきたいと…